¿Hay un secreto para vivir hasta 100 años de edad es un secreto para vivir 100 años
viernes, 7 de febrero de 2014
Usted puede encontrar que hay algunas personas que hicieron su último año 100. Mucho de esto se puede atribuir al hecho de que las prácticas médicas han mejorado significativamente en los 100 años transcurridos desde el nacimiento. Las nuevas tecnologías han hecho posible para corregir muchos de los problemas que se han acortado la vida hace apenas un par de décadas. Pero mucho depende de la persona y su personalidad y actitud. Esta es la verdadera secreto de su longevidad.
Si lees las historias de estas personas, se encuentra que no llevan una vida mimados. De hecho, lo contrario es cierto en general. La mayoría de ellos trabajaron duro para ganarse la vida, creó las familias numerosas, ya veces fueron a la guerra. No eran personas sedentarias, que puede ser uno de los secretos de su larga vida.
De vuelta en el día, la gente no confía en los ejercicios de ingeniería para que sigan funcionando. Sus vidas cotidianas eran suficiente ejercicio. Ellos trabajaron duro y se durmieron las horas regulares. También comieron más alimentos orgánicos y productos menos pre-envasados ??y conservados desde el estante del supermercado. Muchos centenarios cultivaban sus propios alimentos, y se crió en productos frescos y caseros.
Hay, sin embargo, un factor mucho más importante que todos ellos tienen en común. La mayoría de ellos vivían a través de eventos donde fácilmente podrían haber muerto. Algunos se fueron a la guerra y sobrevivieron lesiones y situaciones que fácilmente podrían haber terminado su vida. Algunos de ellos llevaban varios niños en la casa, en los días en que el nacimiento era un peligroso experimento en sí mismo. Muchos de ellos han sufrido accidentes o situaciones peligrosas para la vida. Y, sin embargo, siguió siendo positiva acerca de la vida con los años.
Si usted habla con cualquier persona que ha llegado a su año de 100, ¿crees que estas personas son en su mayor parte, la gente positiva, relajado, y filosóficos. Todos ellos tienen una buena actitud y apreciación de la vida, la fe en Dios, y un maravilloso sentido del humor. Ellos están más que dispuestos a informar sobre sus aventuras e historias del pasado, y explican sus pruebas y tribulaciones tan sólo una parte de la vida. Son capaces de lidiar con los golpes.
Los que viven más tiempo, y con la mejor calidad posible de vida, son los que nunca te rindas interés en la vida, y nunca dejar de tratar de mantenerse al día con las últimas tendencias. Sus actitudes y amor a la vida para mantenerlos interesados, activos y curiosos acerca de lo que está sucediendo a tu alrededor. En general, seguir aprendiendo y seguir adelante porque quieren saber qué hay en la siguiente curva ya la mañana siguiente para llevarnos.