El cuidado de los ancianos: ¿Cómo prevenir caídas Atención a las personas mayores: ¿Cómo prevenir las caídas
miércoles, 5 de febrero de 2014
De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, las caídas son la causa principal de muerte accidental entre las personas mayores, y una causa frecuente de lesiones que conducen a la hospitalización en clínicas de reposo. Cuando una persona mayor se cae, es mucho más probable que una persona más joven a la fractura de un hueso o de sufrir lesiones graves. Una mala caída puede tener consecuencias devastadoras, como la colocación de forma permanente a una persona en una silla de ruedas, o daño cerebral si golpean sus cabezas cuando se caen.
Aunque no hay mucho que se pueda hacer para modificar la casa para hacerla más segura, muchos cambios importantes están con los propios ancianos. Como una persona envejece, tienen que ejercer más cautela, entendiendo que está en juego ahora son más altos. No pueden ser demasiado orgulloso como para usar un bastón, andador, silla de ruedas o incluso cuando su médico les informa que lo que sería en su mejor interés. Tienen que informar a su médico si usted está teniendo problemas con el equilibrio o mareo, que incluyen como un posible efecto secundario de cualquier medicamento que esté tomando. Si usted necesita ayuda, por ejemplo, el brazo de alguien que sujete mientras se camina sobre un área cubierta de hielo o alguien para conseguir algo de un estante alto para ellos, tienen que estar dispuestos a hablar y preguntar por ella. Tienen que recordar que no debe ponerse de pie demasiado rápido después de estar sentado o acostado, ya que esto puede hacer que se tengan mareos.
Pero más allá de eso, una superficie superior puede y debe ser modificado con la seguridad en mente. Para empezar, hay muchas maneras de que un cuarto de baño puede ser modificado para disminuir las posibilidades de que una persona mayor se cae, algunos tan sencillo como instalar una lámpara, o la colocación de cintas o una ventosa de goma alfombra de baño en ducha o bañera.
Muchos riesgos venir en el cuarto de baño cuando una persona mayor tiene dificultades para subir y bajar. Un inodoro de asiento más alto puede ayudar, así como un asiento de ducha y de mano rociador de ducha. Usted desea especialmente para evitar el acaparamiento de una persona mayor toalla o algo inapropiado en un esfuerzo por superar. Instale una barra de apoyo en lugar de ello, en la ducha, y posiblemente a través del inodoro.
Alfombras o tapetes tienden a ser un peligro de tropiezo en el baño, o en otra parte de la casa para el caso. La alfombra debe siempre estar bien fijada en el suelo, sin pestañas en nuestro camino. El suelo no debe confundirse. Debe haber suficiente iluminación en toda la casa.
Ciertamente, los derrames, como en la cocina o en el garaje, se limpiarán inmediatamente antes de que nadie tiene la posibilidad de resbalones.
En invierno, los pasillos de la casa se deben mantener la nieve y el hielo limpio y pala.
Las escaleras son particularmente peligrosas para una persona con área de problemas de equilibrio. En efecto, si esa persona no puede estar viviendo en el que tienen que subir y bajar escaleras.
Escaleras deben ser siempre tienen alfombra o cinta o algún tipo de anti-deslizamiento. No debe haber barandillas. Cualquier escaleras rotas o sueltas deben ser reparadas inmediatamente.
Falls son un negocio muy grande para una persona mayor con huesos frágiles. Vale la pena tomar todas las precauciones disponibles para evitarlos.
Fuentes:
Cómo prevenir las caídas en el hogar
Prevención de caídas
Prevención de caídas en el hogar